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7月天然“减肥药”终被发现隔三差五吃一次衣服穿成S码
发布时间:2019-08-13

  含量,并且帮助肠胃排出体内积沉的毒素,苦瓜中富含的大量粗纤维,是让你衣服穿成S码的“制胜法宝”,坚持吃1个月之后,你就能明显感觉到身体变得更加轻盈了。

  1、首先处理一下苦瓜,洗干净之后把苦瓜对半切开,用勺子刮干净里面的瓤,多刮几遍,确保瓜瓤全部处理干净了,然后再用清水冲洗(苦瓜的苦味大多数都来自于瓜瓤,所以吃不惯苦瓜苦味的小伙伴们一定要把瓜瓤清理干净);

  2、将去掉瓜瓤的苦瓜切成薄片,烧一锅清水,下入苦瓜片焯下水(进一步去除苦味);

  怎么样,这么一道家常苦瓜,做法是不是非常的简单呢!其实去除苦味主要就是要去掉苦瓜的瓜瓤,再用清水焯一下,最后在烹饪时最好再加一些辛辣的调味料,例如姜、蒜、辣椒、花椒等,如果法院法官自编自导自演一个虚假诉讼案查到会怎么样处理,这些调味品可以有效的消去苦味。

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